写于 2018-11-30 06:19:04| 凯发k8平台| 凯发k8娱乐网页

很难醒悟每天都有100%的自信和爱护我们的身体当我们不断受到关于“美丽”意味着什么的不同信息的轰炸时,很容易因为所有的消极情绪而受到压力狗仔队,红地毯以及公众的嘲笑,明星们也不能幸免于这些不安全感但是,不要让这些想法变得最好,而是向下滚动一些激烈的名人所共享的12个无BS的美容和自信课程1永远不要牺牲你的健康(精神或身体)来看某种方式“我没有模特的身体或芭比娃娃我的粉丝在聚光灯下的主要事情是,我想对他们真实我有我的问题领域,但我现在对我的皮肤感到高兴我不会牺牲我的心理健康来拥有完美的身体“ - Demi Lovato 2继续努力接受你的身体 - 它会随着时间而来”我随着年龄的增长,我更加接受了自己的体形通过一个想要拥有直线上下模型的阶段,但我有曲线和臀部,最后你必须接受自己,因为你是我的体重波动,当你成长,你的身体我仍然在思考自己需要一段时间才能安定下来我一直告诉自己我是一个人,一个不完美的人,看起来不像一个玩偶,而我作为一个人的人比一个人更重要是否在那一刻我有一个好身材我们有这些令人难以置信的高度期望我们自己,实际上我们是人类,我们的身体有一个功能“ - 艾玛沃森3有些事情是你的控制之下;不值得迷恋“每个人都有这么多美好的东西,没有人是完美的,所以没有任何意义,只要对你拥有的东西感到满意,尽你所能,其余的不由你决定” - 尼娜Dobrev 4拥抱你的生活“你只需要与你所拥有的一起工作你总是想要提高自己没有什么不妥,不要打倒自己” - Vanessa Hudgens 5我们都有我们的“关闭的日子“ - 这没关系”我总是比很多女孩更大更厚,所以我总是有一个问题,我认为我第一次克服这个问题,当时我做了一个试镜小模特拍摄的东西,这是为了大小的女孩,我记得排队,并且像'所有这些女孩都是如此美丽而且他们很好,他们是谁为什么我不能那样

'我认为当我第一次意识到我可以完全正确的我是谁

事情就是这样,这是一场日常的挣扎我能够醒来的日常生活就像'你知道什么吗

我今天对自己没事'当然每个人都有这样的时候他们就像'我想把一个袋子放在我的头上我不想让任何人看到我永远“我经历了很多” - Jordin火花6你可以很漂亮而不会露出很多皮肤“我想确保[我的粉丝们]能够看到你可以变得美丽而不必展示一切真正让你自己穿着让你感觉更美的” - Zendaya 7不要将自己与媒体中经过大量编辑的图像进行比较“你们都很漂亮请不要尝试看起来像你在杂志或海报中看到的人,因为它是假的它只会导致一个关于你如何看待自己的不健康的心态你是完善你的方式“ - Ashley Benson 8保持视角”这个行业的物理完美有很多重要性,我希望我最喜欢的明星看起来并不完美,因为我认为粉丝(包括我在内)有这些感觉无价值,就像他们永远不会那么漂亮/天赋/无论如何,由于这种激烈的Photoshop文化和无尽的追求完美“ - Lorde 9永远不要让你的身体或与你的身体有关的不安全感使你无法追求梦想或目标”我想让所有女性那里的尺寸知道 - 你可以做任何你想要的事情!无论你是什么尺寸,你都是什么颜色并不重要你可以随心所欲地做任何事情,无论你怎么想!“ - Amber Riley 10我们都是以不同的方式构建的”我是一个年轻的女人,你经历的那 - 你看到某人的身体,或者你看到一张照片,你就像'哦,为什么我看起来不那样

'而且我必须认识到每个人都有不同的身体和不同的遗传学你必须明白,没有人会拥有相同的身体“ - Jessica Szhor 11你认为什么是一个缺陷可能不是每个人心中的缺陷”你就像'不要注意这个'而没有人注意它,直到你说它你的不完美让你美丽这是你不喜欢的那些小东西,别人会发现你非常独特和非常特别所以接受它并学会一种拥有它的方式,即使它不是你最喜欢的部分之一,只是拥有它因为它是你是谁是“你并不孤单”我绝对有身体问题,但每个人都会这样做当你意识到每个人都这样做 - 即使是那些我认为完美无缺的人 - 那么你就可以开始以你的方式生活了我我读过一些最不美的女人的采访,你看看他们,你会说,'你怎么样

说出你自己的一个错误,“他们可以说出一小撮” - 泰勒斯威夫特

作者:燕爨跽