写于 2018-11-30 11:17:15| 凯发k8平台| 凯发k8娱乐网页

Michelle Kang Kim,医学博士,西奈山医院内窥镜副主任,西奈山伊坎医学院医学助理教授胃肠道凯发k8娱乐网页发生在消化系统,包括上消化道和下消化道

老年人和有着强烈家族史的人 - 被诊断患有食道癌,胃癌,胰腺癌,肝癌,结肠癌或直肠癌的父母或一级亲属 - 风险增加

然而,有令人信服的证据表明,在适当的时候进食,保持健康的体重,锻炼和筛查可以帮助预防凯发k8娱乐网页

研究表明,肥胖,营养不良和缺乏运动会导致所有凯发k8娱乐网页,包括胃肠道凯发k8娱乐网页

根据“柳叶刀”杂志最近发表的一份报告,肥胖目前仅次于吸烟成为凯发k8娱乐网页的主要原因

由世界凯发k8娱乐网页研究基金会(WCRF)与美国凯发k8娱乐网页研究所(AICR)共同编写的综合报告,题为“食品,营养,身体活动和预防凯发k8娱乐网页:全球视角,第二版”,已发表在此报告的基础上,WCRF / AICR持续更新项目(CUP)继续审查凯发k8娱乐网页预防研究,以确保其建议保持最新状态

该小组关于生活方式改变以防止以下胃肠道凯发k8娱乐网页的建议包括:•结直肠癌:o令人信服的证据表明选择含有膳食纤维(水果,谷物和豆类)的食物;从事体育活动;避免红肉,加工肉类,酒精饮料(男士);和腹部肥胖

o可能的证据表明,选择大蒜,牛奶和钙,避免饮用含酒精的饮料(女性)

•食道癌:o令人信服的证据表明避免酒精饮料,吸烟和饮料伴侣(传统上在南美洲喝醉,用稻草烫烫);口腔健康状况不佳

o可能的证据表明选择非淀粉类蔬菜(朝鲜蓟,鳄梨,生菜),大蒜,整个水果和含有β-胡萝卜素(红薯,胡萝卜,菠菜)和/或维生素C(柑橘类水果,西兰花,青椒)的食物

•肝癌:o令人信服的证据表明避免食用黄曲霉毒素污染的食物(谷物,谷物,豆类)

o可能的证据表明避免过量饮酒

o有限的证据表明选择水果和避免肥胖

•胰腺癌:o令人信服的证据表明避免肥胖

o有限的证据表明,选择水果,蔬菜和鱼类,避免红肉,加工肉类,果糖,饱和脂肪酸和大量饮用

•胃癌:o令人信服的证据表明避免吸烟

o可能的证据表明避免过多的盐 - 患有幽门螺旋杆菌感染的人的风险更明显 - 选择水果,非淀粉绿叶蔬菜和葱属蔬菜(大蒜,洋葱,大葱,韭菜和韭菜)

筛查:结肠直肠癌是最常见的胃肠道凯发k8娱乐网页,在全世界排名第三,也是美国凯发k8娱乐网页死亡的第二大原因

它也是最可预防的之一

目前可用的筛查包括:来自Exact Sciences的一种新的,非侵入性的,基于粪便的DNA技术,称为Cologuard,一种不需要饮食限制或肠道准备的患者友好测试,目前正在等待政府批准

每个人都应该讨论开始接受医生筛查的合适时间

然而,普遍的共识是在50岁开始筛查

结肠镜检查通常被认为是金标准

它提供了直肠和整个结肠的良好视图,并用于诊断和治疗目的

如果在筛选期间发现癌前息肉,则可以将其移除

该程序作为Medline Plus的交互式教程,很少出现并发症

当发现早期,结直肠癌有很好的预后

作者:贝奉