写于 2018-12-06 11:04:07| 凯发k8平台| 凯发k8娱乐网页

(路透社健康) - 根据最近的一项研究,患有打鼾或睡眠呼吸暂停等夜间呼吸问题的老年人通常患有高血糖,可能几乎是睡眠者发生2型糖尿病的两倍

研究人员表示,大约6,000名美国成年人的随访时间长达10年,这表明医生可能希望监测睡眠呼吸紊乱的老年患者的血糖

“最近的证据表明,糖尿病患者的睡眠障碍患病率高于一般人群,”主要作者Linn Beate Strand在电子邮件中说

“然而,人们对于睡眠呼吸紊乱的症状是否会增加患后2型糖尿病的风险,尤其是老年人的风险也知之甚少,”波士顿Beth Israel Deaconess医疗中心的Strand说

睡眠呼吸暂停涉及气道关闭时人们在睡眠期间频繁发作,人们完全停止呼吸

根据国家心脏,肺和血液研究所的说法,通常呼吸声会突然发出嘶嘶声或呛叫声

这些反复呼吸中断,每小时可发生多达30次,与白天嗜睡和高血压,心脏病发作,中风,心力衰竭,心律不齐,糖尿病和死亡的风险增加有关

研究人员在“糖尿病护理”杂志上指出,以往大多数关于睡眠障碍和糖尿病的研究都集中在年轻或中年人身上

但是,斯特兰德告诉路透社健康,睡眠呼吸暂停和打鼾随着年龄增长而变得更加普遍

Strand及其同事分析了1989年至1993年期间从美国各地招募的5,888名成年人的数据,当时他们年满65岁

登记时没有患有2型糖尿病的人

每隔六个月到1999年,研究人员就向老年人询问是否有人观察过他们有睡眠呼吸暂停事件,无论是配偶还是室友都抱怨他们大声打鼾以及他们白天是否常常昏昏欲睡

此外,研究人员询问失眠症状,如难以入睡,夜间频繁觉醒或过早醒来以及无法再入睡

在研究早期测量参与者的胰岛素水平,一种调节血糖的激素,多年来测量了他们的空腹血糖水平多次

研究人员还注意到在研究过程中谁患有2型糖尿病

报告打鼾,睡眠呼吸暂停或白天嗜睡的老年人的空腹血糖水平往往高于普通睡眠者

他们还有胰岛素抵抗,这意味着他们产生的胰岛素数量高于正常量,但他们的身体不能用它来控制血糖水平

患有睡眠呼吸暂停症的人患糖尿病的可能性几乎是正常睡眠者的两倍,打鼾者的可能性高出27%

那些白天嗜睡的人比没有这种症状的人患糖尿病的可能性高约50%

人们在睡眠期间出现的呼吸障碍越多,他们的糖尿病风险就越大

然而,失眠症状与糖尿病风险并不一致

“研究结果表明,改善老年人的睡眠质量可能会降低他们患糖尿病的风险,或者可能降低已经患病的人的糖尿病严重程度,”未参与该研究的Eve Van Cauter通过电子邮件告诉路透社健康

芝加哥大学的睡眠和新陈代谢研究员Van Cauter指出,尽管睡眠障碍几乎可以在健康的各个方面引起问题,但在治疗糖尿病时往往会被忽视

斯特兰德说:“监测患有睡眠障碍的老年人的血糖水平可能有助于识别可能存在风险的人,以便在他们患上全面的糖尿病之前进行早期干预”

Van Cauter指出,获得良好的睡眠与营养和运动同样重要,以便在衰老过程中保持健康

“人们必须坚持让他们的医生在评估和建议中包括睡眠卫生和睡眠健康,”她说

消息来源:bit.ly/1VcPG1o Diabetes Care,2015年9月17日在线